上火了该怎么办呢?
admin
2019年11月08日
[db:标签]在,人们很少按照正常的量喝8杯水。相反,他们会多吃一点辛辣的食物。很难避免被激怒。然而,如果有什么办法让你生气,边肖会告诉你怎么做!
1.心火
表现:口苦,舌尖红点,脾胃不好
灭火方法:莲子肉煮粥或浸泡在樟芝粉中。如果你是认真的,你应该吃中药“栀子金花丸”
2.肝火
表现:口腔苦味、眼睛排泄物、视力模糊、飞蚊症、血压升高、两根肋骨肿胀疼痛等
灭火方法:你可以吃枸杞和菊花水。如果你的粪便又干又硬,加入20-25克草决明(炒干它而不是可乐,在茶碗里拧成粉末)
3.脾火
表现:嘴甜而粘,舌苔厚,苔黄适中,大便干燥后软,虚弱
灭火方法:用山药煮粥,并认真服用中药“人参健脾丸”
4.肺火
表现:脸上有疔疮,嘴里有辣味
灭火方法:用红枣和沙参烧水饮用,并认真吃中药“清肺一火片”
5.肾阴虚火旺
表现:耳鸣、盗汗、身体酸软、头响、舌根苔、口干、大便干燥、手脚粗糙发热
灭火方法:服用中药“白质地黄丸”
6.胃火
表现:口臭也能引起大便干燥(大便气味逆转胃并引起口腔异味)
灭火方法:牛黄卫青丸
以上提到的所有内热实际上都是虚火,这是阴阳不均的症状。避免伤害身体的最好方法是好好利用这场代表杨琪和力量的大火。熄灭它是浪费。它能点燃火,把火引到脚底,即浸泡脚。每天睡觉前泡脚、点火、平衡阴阳、温气血、改善睡眠是非常好的。
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