很多夫妻结婚以后，并没有马上要宝宝，等想要孩子的时候，却总是怀不上，也特别着急，去医院检查也是健康的，也做好的备孕计划，可还是怀孕，这到底怎么回事?接下来小编为你介绍想怀孕怀不上的小妙招!

3.好好备孕： 备孕前三个月戒烟戒酒，夫妻双方保持良好的生活习惯及有规律的作息，适量的进行锻炼，调整好饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，最后就是保持好的心情，以免影响内分泌功能，影响卵子的质量。所以说在怀孕期间要做好些准备，也要调整好心态，有利于受孕的。

综上，在备孕期间首先要做的就检查身体，其次就是确定排排卵日，然后就是调整好生活习惯及作息，最后保持好的心态，都是有助于怀孕的，祝您早日好孕。