生完孩子，本以为了却了一件大事，可没想到这仅仅是噩梦的开始。坐月子的时候，心情极度烦躁，特别爱生气，看哪哪不顺眼。不爱吃饭，觉得体力精力不足但睡不着觉，头疼腰疼四肢无力。那一阵感觉无比黑暗，都不知道怎么好了。我老公就跟我说“你去看看医生吧，是不是得抑郁症啦”，结果，还真是！专家对我进行了调节，对我进行疏导，才慢慢的好了起来。我觉得产后抑郁的治疗刻不容缓，只有积极配合治疗，从自我改变开始做起才可以使自己尽早摆脱抑郁情绪的困扰，只要彻底走出抑郁阴影才可以幸福生活！