怀孕是每个女人生命中快乐和需要庆祝的时刻，在这段时间里，准妈妈要用最好的方式照顾自己，这样宝宝才能够在准妈妈的子宫里，得到足够的营养并进行成长。

怀孕后女性会尽其所能，确保胎儿在体内正常发育，但有时会出现胎儿发育迟缓或出现异常的情况。在这种情况下，准妈妈必须尽快前往医院，并得到医生的正确指导。但问题是，孕妈该怎么知道胎宝宝是否需要帮助呢？