很多宝妈坐月子受婆婆的管束，都
相信大家都知道，孕期补充营养是一件很重要的事，关乎着整个孕期是否能安全度过。孕期合理饮食除了能有效为胎儿提供营养需求之外，还能帮助孕妇调理身体，为后期哺乳做准备。孕期的营养饮食会通过怀孕的脐带传输给肚子里面的宝宝，因为在怀孕期间孕妇的新陈代谢能力会发生变化，对食物的摄入就会大大提高。而孕期除了要注意饮食的营养搭配之外，以下这几点情况也要注意：
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