之前有个认识的朋友妇科方面有点点小问题，然后宫寒，结果宝宝生下来有一只耳朵听不见，以前听说女同志里面十个有九个都宫寒，非常害怕，然后去医院检查的时候医生说一点点没关系，看的中医，但是心里总觉得忐忑，都说冬病夏治，就自己根据季节买了一个艾灸袋，围在腰上的，但是本人又很懒，弄了几次就没坚持了，以前也是看到别人发的帖子说多艾灸几次肚子就暖了，后来吃叶酸一个月，想试试能不能好孕，结果一次就中了，然后我觉得一切担心都是多余的，只要做好孕前检查就可以了，如果妇科方面有问题的还是建议去医院治疗好了再备孕，不然真的对宝宝不好，不怕一万只怕万一，祝大家还有自己都生个健康宝宝

自己买艾灸盒多艾灸几次，把肚子弄得暖暖的，还有不要吃冰淇淋等一些冷饮，可以提前吃点榴莲之类的暖性水果，调理调理身体，最好是多吃点坚果，红枣之类的，怕早孕反应比较大，后期营养跟不上

注意一定要孕前检查，对宝宝负责，第二个一定要注意调理好身体，加强锻炼，第三个一定要了解自己的身体，提前补充叶酸及维生素