92年的小姐姐，查出卵巢早衰自己都不相信，简直是晴天霹雳
可是数据面前无力反抗
amh1.32
不诉说我的悲伤了
让我们一起恢复孕气
【打卡运动】
慢跑
慢跑适合我这种什么都不想学的人，只要有韧劲就可以，每周至少4次，一次至少30分钟以上
选择健身球是因为我睡眠不好，颈椎也因为工作原因一直不好，教练说这个有理疗的作用
【打卡饮食】
黑豆怎么吃：黑豆浆当水喝，很多姐妹都喝黑豆豆浆，可是喝到我这种境界的应该不多吧 哈哈
自己做的比较纯，我买的绿心黑豆，洗干净，放面包机里烘干，然后用磨粉机磨成粉，放烤箱再烤10分钟，很香哦
【打卡b超】
做了这么多努力一定要知道是不是有用，每个月排卵期请假也要去b超，这是一个良性循环，b超看着有变化，打卡才有动力，打卡坚持的好b超结果肯定不会错
最后一次来月经是2月10号，传给大家
一定要坚持打卡 加油
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