许多姐妹报告说，他们怀孕几个月都没有，而排卵试纸很少发现强阳。如果您也遇到这种情况，建议您在排卵期间去医院监测排卵情况并观察卵泡的发育情况。由于生活中的各种不良习惯，很多女性会出现卵泡发育不良甚至排卵，这肯定会影响怀孕。如果您有以下生活行为，我建议您去医院检查卵泡的发育情况。

一个或五个女性应该检查供卵的质量

1.堕胎

流产后，怀孕突然中断，体内的激素水平突然下降，影响了供卵的生存环境，影响了供卵的质量和活力。

2，吸烟，饮酒，失眠，饮食不规范

香烟的毒性可直接影响供卵，让您早日进入更年期。长期吸烟会影响卵巢的功能。饮酒，失眠和不规律饮食会对女性生殖健康产生严重的负面影响，导致供卵质量和生育能力下降。

3. 35岁以上的女性

从一个女人开始，供卵伴随着一个女人，生活方式，环境和年龄影响供卵的质量。女性生育能力在25岁时最强，30岁后缓慢下降，35岁后迅速下降。

4.月经性工作者

月经性可以刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染，子宫内膜异位症等，以减少卵子的活力。

5.性传播疾病患者

大多数性病患者患有盆腔炎，这会破坏女性输卵管功能并大大降低卵子活力。

二，没有排卵症状

1，月经失调：月经紊乱，闭经等都没有排卵症状。

2，经常腰酸，小腹疼痛：有些妇科疾病会出现腰酸和腹痛的症状，如果经常出现这种症状，那么你必须警惕你是否患有妇科疾病。 3，阴道流血：少数人会有“排卵期出血”，即两次月经之间会有少量阴道流血，少于月经量。 4，没有白带增多：大多数人会在排卵期间增加阴道分泌物，变得像卵清一样透明，可以长成细丝，没有外阴瘙痒，气味等症状，如果你没有这种症状，估计不存在排卵的可能性。

三，如何提高供卵的质量1，月经期避免性生活：经期性生活也会影响供卵的质量。如果你生活在经期性行为中，由于抗精子抗体的产生，会导致盆腔感染，子宫内膜异位症等疾病，导致供卵质量下降。 2，参加运动：提高供卵的质量，注意适当参加一些体育锻炼很重要，如慢跑，软体操，游泳，太极拳等，可以提高供卵质量。 3，避免过度劳累：还需要注意提高供卵的质量，避免过度疲劳，尽量避免那些嘈杂的生活环境，以免影响供卵的质量。

4。调整情绪：根据研究，当压力过高时，身体会产生大量的“焦虑激素”，这会引起内分泌失调，影响卵巢的排卵能力。 5，调节饮食：尽量戒烟戒酒，避免暴饮暴食，应多吃黑豆，豆浆，水煮鱼汤。

6。改善日常生活环境：汽车尾气，工业排放物，电辐射等物质会导致雌性卵子染色体变异，影响生育能力。

如果您仍然不了解上述内容，或怀孕时有其他问题，请添加一个小编辑*（hfzxpx）咨询。