遗传病是指在受精卵形成之前或期间遗传物质变化引起的疾病。一些遗传性疾病在出生时表现出来，有些在出生时是正常的，但在几天，几个月，甚至几年和几十年后逐渐出现。

虽然遗传性疾病是可怕的，但如果早期预防它们，它们的危害相对较小。因此，准妈妈们应该在怀孕前做好功课，了解家庭的遗传史，以便他们提前做好准备并采取措施。

遗传病是指在受精卵形成之前或期间遗传物质变化引起的疾病。一些遗传性疾病在出生时表现出来，有些在出生时是正常的，但在几天，几个月，甚至几年和几十年后逐渐出现。以下是一些常见的遗传性疾病以及如何预防它们。

1.过敏或哮喘。如果只有一位父母患有哮喘或对花生酱，花粉，灰尘等过敏，那么孩子出现同样问题的几率为30％至50％。如果父母患有哮喘或过敏，那么孩子就会生病。将增加到80％。

建议：坚持母乳供卵，选择过敏原较少的配方奶粉;尽量不要在家养宠物;现在是各种鲜花开放的时候，晚上有更多的花粉，孩子应该尽可能少地外出，外出时戴上眼镜和口罩。

2.高血压和高脂血症。如果父母中的一方患有高血脂或高血压，那么孩子生病的几率约为50％;如果父母双方都有高血脂或高血压，孩子生病的几率将达到75％。此外，如果祖父母中有人患有心脏病，孩子也很可能生病。

建议：除了定期对儿童进行体检外，控制脂肪和甜食的摄入量至关重要。 1岁以后，确保每天均衡，保持运动，避免积累过多的脂肪。此外，研究表明，母乳供卵可以降低儿童高血脂的风险，因此尽量坚持母乳供卵。

3.肥胖。如果其中一位父母严重肥胖，即肥胖，那么孩子超重的可能性会增加40％;如果父母双方都有肥胖，那么孩子肥胖的可能性会增加70％。专家警告说，儿童超重不容忽视，因为它可能导致糖尿病，早期心脏病，哮喘和癌症。

建议：父母必须首先以身作则，养成健康的饮食和锻炼习惯。儿童每天饮用少量含糖饮料和看电视的时间不超过2小时。孩子2岁后，应及时检查身体，医生会判断整体指标是否正常，以便早日发现孩子的体重是否有问题。

4.糖尿病。如果父亲患有1型糖尿病并且依赖于胰岛素，或者如果他在青春期被诊断患有糖尿病，则遗传几率为1/17。研究表明，20％至40％的儿童从母亲那里继承了这种疾病。 2型糖尿病是一种体重相关的糖尿病，更具遗传性。

建议：保持良好的身体并坚持锻炼。如果您的孩子超重且有糖尿病家族史，最好先检查一下血液测试，以确定孩子10岁后是否患有2型糖尿病。

5.近视。如果父母高度近视，后代的近视概率非常高;如果父母中的一个是高度近视而另一个是基因的携带者，那么继承孩子的可能性也很高;如果父母都是致病基因虽然他们不是近视，但他们的致病基因会传给孩子，这样孩子就有两个近视基因，患近视的几率也很高。

建议：对于大多数儿童，儿科医生的诊断很好。但是，对于有眼科疾病家族史的儿童，必须使用眼科医生进行检查。如果孩子是弱视，3岁之前开始治疗的效果最显着，因此尽早做出诊断尤为重要。

此外，多吃甜食会促进近视的发展。因为人体内糖的代谢需要大量的维生素B1，它会降低体内的钙含量，从而削弱眼壁的弹性，导致近视加深。因此，近视儿童应少吃甜食。