怀孕成功的女性在分享怀孕经历时会提到排卵日。排卵日期通常在下次月经来潮前约14天。在下次月经痉挛的第一天，最后14天或14天是排卵日。排卵日和前5天和最后4天称为排卵。排卵期也是我们经常说的容易怀孕的时期。在此期间，同一个房间很容易怀孕。但通常我们说排卵期是九天十天，那么哪一天是排卵日？这要求我们在近十天内找到这一天。有什么方法可以监测排卵？ Good Worry Network的小编介绍了最常见的四种监测排卵方法。

1.基础体温监测：基础体温是指早晨不活动时的体温，在排卵早期始终较低，排卵后明显增加约0.2-0.5°C，并持续到月经来了。

BBT是双相的：提示排卵，更年期妇女或卵巢切除的妇女没有双相。

BBT是单相的：表明可能没有排卵。

2.宫颈粘液监测：在月经周期的前半段，子宫颈不分泌粘液，外阴非常干燥。之后，子宫颈分泌少量粘稠和不透明的粘液。在排卵开始前，随着雌激素峰的出现，宫颈粘液变薄，透明，清晰，数量增多，称为生育粘液。

3.超声成像监测（B超检查）

通常，在月经周期的第10天开始监测，以观察卵泡直径的变化。排卵前第4天卵泡直径平均增加约3mm，卵泡在排卵前成熟约17~25mm。排卵后卵泡消失，可以看到连续监测排卵前排卵长大，当最大的卵泡消失时，就会促进排卵。 （这种方法可靠，但需要连续监测和高成本）。

4.试纸方法：用于测量排卵的试纸在市场上出售，可以从试验中购买。将测试条放在自己的尿液中。如果测试条上有两条红线，则小窗口将显示排卵。该方法需要连续多次测试。

使用排卵试纸监测排卵，虽然有些麻烦，但在医院使用B超检查非常准确。月经结束一周后，可以监测孕妇。上午10点左右的尿液测试在开始时很弱而且很弱。如果有正数，则需要两个小时才能测试。当试纸显示强阳时，您可以去医院监测B超或超声检查。一旦卵细胞排出，它们就可以在同一个房间里。

监测排卵很麻烦，但可以在短时间内怀孕。怀孕期间许多女性正在监测排卵，当她们在排卵当天发现同一天时，她们就会怀孕。