备孕是夫妻双方的事情，而不是某一个人的事情。我们知道女人要想成功怀孕的话，首先必须有男人的精子与女人的卵子相结合。所以男人想要当爸爸，精子必须健康而有活力。但是由于现代生活节奏快，人们的压力也很大，再加上环境的污染、水质的污染和食物的污染等因素让很多男性精子活力欠佳，对受孕造成了很大的阻碍。