怀孕是一个复杂、谨慎的过程，很多孕妇早期都非常小心翼翼，因为这个时候容易流产。那么孕早期孕妇怎么保胎呢？错误的保胎方法有哪些？

孕妇怎么保胎

1、定期产检，是孕妇保胎最基本的方法，既可以了解胎儿的发育情况、孕妇的身体情况，而胎儿和孕妇有任何问题也可以在医生的指导下得到治疗。

2、合理膳食，因为胎儿需要汲取营养，因此孕妇的一日三餐十分重要。

3、积极乐观，怀孕期间女性会出现一些情绪上的波动，但一定要及时调整，平时多出去散散步、踏踏青，多呼吸新鲜空气，保持积极乐观的情绪。

4、适量运动，怀孕期间女性要进行适量的运动。比如平时多散步，周末多郊游，做些保健操等。适量的运动不仅可以缓解妊娠反应，提高抵抗力，而且有利于胎儿的健康发育，并且能够帮助女性顺利生产。

5、不盲目保胎，并不是所有的胚胎都能保，如果是由于疾病因素，孕早期胚胎可能会自然流掉，那么这种情况胎儿一般是无法保的，所以孕妇和家人要理性对待保胎这件事，切忌盲目保胎。