备孕无论从自然怀孕，还是试管婴儿两方面来说，都很重要。这就是提前把身体养好，这样怀孕的成功率就会大大的增加。很多人却以为做试管婴儿不需要备孕，其实恰恰相反的。那么试管备孕需要做些什么准备呢?

试管备孕需要做的准备

1、心理准备是最关键，也是最应该做好的。本来试管婴儿需要时间，保持良好的心态对试管的成功率也有帮助。

2、保持良好的生活习惯，很多疾病就是因为生活习惯不好导致的。日常生活中需要注意积极锻炼，保持合适的身体重量，更有利于胚胎的着床。

3、检查身体，治疗疾病。很多夫妻在备孕的时候都应该先检查身体，看是否有什么疾病，提前治疗，防止影响试管婴儿。

试管女性备孕准备

1、备孕前三个月可以开始服用叶酸片，剂量为每天0.4mg。

2、避免接触不良环境，养成良好作息，避免熬夜等等。

3、在备孕期间，尽量不要染发、烫发、涂指甲油，尽量不使用化妆品。