是不是很多朋友以为坐月子就要一直躺着，其实并不是这样。一般来说，顺产的产妇两三个月小时就可以下床走动了，而剖腹产的还得再躺一段时间。坐月子一天大概需要躺10个小时以上比较合适，因为女性在生产后身体比较虚弱，可以通过适当休息帮助身体恢复。不过具体时间应根据身体恢复情况和体力状态决定，身体恢复较快、精神状态较好者加大活动量，每天躺5-6小时，并将休息和活动相结合。那些身体恢复较慢、体力较差的朋友就多躺些时间，大概是10小时。要注意，期间要下床走动，以便于恶露排出。