问题描述：我现在怀孕有一段时间了嘛，因为我是三十岁之后才怀上的，医生就建议我可以适当补充辅酶q10，然后我又听药店的人说一般是中老年人会买这个药，他很少见到年轻人买的，因为年轻人吃不能发挥最佳效果，这引起了我内心的疑惑，我想问问什么年龄段适合服用这种药物?

最佳回答：辅酶Q10在35及40岁以上的中老年人群中服用可以达到最佳效果。这是因为随着年龄的增长，人体内的辅酶Q10合成量会逐渐减少，而辅酶Q10对心脏细胞具有重要的作用，可以为心脏转换一定的能量，预防心脑血管疾病的发生。另外，如果年龄超过30岁，准备怀孕生产的人群也可以适当补充辅酶Q10，因为其对胎儿的发育和健康也有一定的好处。