问题描述：因为我一直很胖嘛，然后有点身材焦虑，然后从去年开始就减肥了，感觉减肥效果还是挺明显的，体脂应该是降下来了，想要好身材，降低体脂真的很重要，现在感觉比之前要瘦多了。但是具体不知道自己是到哪个阶段了，听说有一个女性体脂率身材对照表可以对照，我想对照看一看，但是我在网上没有找到相关图片，请问有人能分享一下吗?

最佳回答：超瘦的体脂率小于 17%，健康/适中脂率在 17% 到 24%，过重体脂率在 25% 到 31%，肥胖体脂率大于 32%。体脂率越高，女生的身材就越胖，体脂率越低，女生身上越没有赘肉。但是并不是体脂率越低越好看的，其实保持正常的体脂率是最好看的。女性的体脂率可以根据不同的年龄和活动水平进行分类。以上只是一个大致的女性体脂率身材对照表，仅供大家参考。