原标题：如何调节内分泌失调

如何调节内分泌失调

“我最近一直睡得很好，脸上都是粉刺。这似乎是一种内分泌疾病。 “

“什么是内分泌失调？感觉很一般。正如你所说，我不觉得我在一周内不是内分泌。 “

内分泌失调是什么?

所谓的内分泌失调是一个与身体激素有关的集体术语。这不是诊断，只是一个含糊不清的人说，负责任的医生不会做出这样的诊断。

内分泌失调是指身体激素的各种异常（也是一般术语）。激素是由体内分泌腺产生的化学物质，可以调节各种生理活动。

人下丘脑，垂体，甲状腺，胰腺，肾上腺，卵巢，睾丸等都能分泌激素。例如，生长激素可以促进人体的生长和发育。过多的分泌物会导致巨大的疾病，而过少的分泌物会导致侏儒症。但激素本身并不能直接使人长得更高或更难以长高。他们相当于信使并发挥作用。

激素分泌紊乱可导致信息不准确，身体没有得到正确的指示，指导作用也会出错，而且人体也会产生一系列问题。它也被称为“内分泌失调症”。

「内分泌失调」，原因很多，且难以对应

激素的异常分泌和激素的异常作用可称为内分泌失调。但反过来，我不能说问题是什么。人体内有很多种荷尔蒙。很难说出现了哪种问题。它需要医生的诊断。

有些病例如面部痤疮和睡眠不佳与激素分泌有关，而其他病例则无关紧要。只有当它们与激素有关时，才能将它们视为“内分泌失调”。例如，月经不调，病因可能是内分泌疾病，也可能是生殖系统发炎，也可能是异常解剖。可能的原因不仅仅是激素。好像信件被发送了，信息被传递了，但是如果其他人不在家或被移动，它将导致相应的问题。

　　这些可能是内分泌失调吗?需要解释的是，如月经不调，睡眠质量差，痘痘，体毛多，记忆力下降，情绪焦虑，乳房变化，性欲减退等与体内激素的分泌有一定的关系，这可能是内分泌失调，但也不能说是必然的。身体不适，或去专业医生咨询，不要购买声称是“调节内分泌”的保健品，这是对身体的负担。找出不适的原因并开出正确的药物来解决问题。平时吃得好，运动不当，不吸烟，不喝酒，不熬夜，对身体有很好的保健作用。