食用海参小米粥相关常见问题汇总

admin7个月前 (11-13)资讯22

体重超标会影响受孕几率，而且如果孕妈咪体重过重，还容易出现其他问题，比如妊娠高血压、妊娠心脏病、妊娠糖尿病等。那么，备孕期怎么做才是健康减肥呢？

1.大声说话

大声说话居然能减肥？事实确实如此。大声说话可以增强心肺功能，也能够加快脂肪代谢。所以

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