我听说第一批90年的不孕症已存在多年......

这不是危言耸听的消息

根据国际卫生组织的统计数据，高达15％的人在婚后没有采取任何避孕措施并且没有怀孕，其中一些人可能有严重的身体或遗传疾病，导致未能生育下一个代。据国内相关统计，不孕症的发病率逐年上升，其中90例也开始受到不孕症的影响。

也许，我们经常听到网络上或网络周围的各种

目前中国约有4千万不孕患者，这一比例已攀升至15％。

据上海振美医院的专家介绍，受孕是一个非常复杂的过程。女性必须排出正常的卵子。男性应该提供正常的精子。将它们组合成受精卵后，应将它们植入子宫内。如果链接异常，将会公布。让人们失败。

但一个奇怪的现象是，许多80后仍在寻找另一半，大约90年代已开始不孕！

那么，90后怀孕能力恶化的原因是什么？今天，让上海真美女子医院的不孕症专家为您详细介绍。

年轻人准备怀孕的原因

1.避孕措施不足

如果男女过早生活，将对女性产生巨大影响。而且，很多女性都没有意识到男女都必须做科学避孕，忽视避孕失败后人流的伤害，盲目地认为人流是无痛的。但实际上，人工流产很容易发生子宫损伤，内分泌失调，影响体内排卵，从而影响将来的正常妊娠。

2.饮酒和吸烟

在怀孕的前半段，你必须戒烟和戒酒，这对怀孕的家庭来说是必须的。但是，由于许多年轻夫妇受到现代社会的影响，因各种原因吸烟和饮酒，酒精和尼古丁会影响男性精液的质量和女性的卵巢功能，最终影响怀孕。

压力经常熬夜

目前，90年代的一部分正处于不断上升的职业生涯中。由于生活压力和自我要求，他们努力工作，所以加班和熬夜是不可避免的。然而，由于高精神压力，它会影响下丘脑，垂体和性腺轴的功能，并直接导致卵巢功能下降和早衰。

这更有可能是怀孕了！

01

身体评估和护理非常重要

1）进行孕前风险评估，包括健康状况，疾病，家族史，遗传史，不良妊娠史，生活方式，饮食，职业状况等;

2）孕前体检，测血压，体重指数，妇科检查等;

3）其他辅助检查，包括血尿，肝肾功能，感染，宫颈分泌物，抗癌筛查等;

4）TORCH，甲状腺功能，OGTT，心电图等。

02

适当补充叶酸以防止畸形

1）计划从怀孕前3个月到怀孕前3个月每天服用0.4-0.8毫克叶酸;

2）与每日补充0.4毫克单叶酸相比，每天含0.8毫克叶酸的多种维生素制剂可以更快地达到预防神经管缺陷的阈值浓度;

3）B族维生素强化叶酸，降低神经管缺陷的风险;

4）在怀孕期间补充多种维生素以预防出生缺陷更为全面和有效。

03

保持健康的体重

因为重量太重或太轻都会影响身体的受孕能力，所以要保持健康的体重，可以通过以后调整来达到理想的体重。

04

控制***的摄入量

在怀孕期间，通常需要避免摄入含有***的饮料，因为***过量摄入可能导致激素分泌不稳定，并可能导致怀孕后流产。

05

减轻自己的压力

压力会影响你的身体，食欲，心情和睡眠，这会对你的健康和怀孕产生负面影响。您可以通过每天锻炼一定的时间来缓解压力。

06

酒精戒烟和非法药物

酒精，香烟和非法药物对妊娠准备非常不利，内部有害物质会严重减少。怀孕的机会，所以最好不要吸烟或喝酒。

如果您有不孕症的问题，您可以咨询我们的医生，我们的医生会为您提供专业和详细的答案。