原标题：两个男孩的母亲，讲述自己儿子的经历

我生了两个男孩，我没有做任何准备。有一位朋友知道，在我生下第二个儿子之后，我说：“看着她，她有一个岳母！”也许我的气质决定了我只能生一个男孩。

说出我惯常的习惯，也许这是男生的一个因素。

　饮食健康

我也喜欢吃肉，但我仍然以蔬菜为主。做饭时，我放了一些肉。我每天都不吃大鱼。平时多吃新鲜蔬菜，常见的有菠菜，油菜，西兰花，花椰菜，芸豆，西红柿等。烹饪基本上是用橄榄油或花生油制成的。它不那么咸，也很轻。我喜欢在烹饪时加醋，即使我舔大蒜，我也会用醋调味。

每天吃卵子，煎卵或煮卵子，有时还会煮卵子。

牛奶和豆奶经常被消耗，特别是在第一次怀孕开始时，大约前6个月每天开始一袋250毫升的牛奶。

喜欢吃酸性水果，如橘子，葡萄柚，石榴，山楂等。

千万不要吃辛辣小吃，薯片等小吃，也就是一日三餐加水果。

很多人说碱性体质很容易生男孩，也许我的饮食决定了我的体质。

　生活习惯

除了去上班之外，我经常和家人在一起。我从不熬夜，我不习惯浸泡酒吧，去茶馆，煮咖啡。晚上11点前上床睡觉，早上5点或6点起床，并定期上班。

当我工作时，我不必一直坐着。如果我能走出去，我不会感到困扰。下班后和家人一起出去散步，这样你的身体就很好了。

我的丈夫是一个热爱运动的人。他每天必须走2万步，每周去踢足球。因此，他的身体也很强壮。

一位朋友说，当精子卵好的时候，很容易生一个男孩，而精力充沛的身体排出了重要的精子和卵子。

心态

我有更好的心态，不会在意人，努力过自己的生活，一切都是积极的，不是悲观的。当我遇到问题时，我会发现这是一个很好的一面，可以及时指导自己。因此，心理相对健康。据说，妊娠期体质中非常重要的一点是心态。