原标题：生个孩子！男人也必须贡献

对于一个女性朋友来说，生孩子还是非常科学的。女性的最佳生育年龄在25-30岁之间。在这个年龄段，女性的生育能力最强。年龄太小了。由于骨盆发育不良很容易产生难产。如果年龄太大，早产，流产等发生。

研究还表明，男性的出生时间确实比女性长，因为男性的出生时间总是很好的 儿子，无论多大年纪，只要精子本身没问题，就有生育能力。

例如，我们有时会在新闻中看到“当你70或80岁时，某人会感到高兴”。这在理论上是可行的，但这只是一个案例，而不是提供信息。

一般来说，男性精子并不总是保持高活性，我们想讨论最佳生长期的问题。那么，男性的成长期最长吗？当然，研究表明男性的年龄最好。它是30至35岁。

那么35岁以上的男人呢？好吧，让我们以精子为例来说明这个问题：老年人的精子没有老化，但精子的遗传变异增加，精子活力不如以前好。这些问题是影响老年男性生育能力的因素。

此外，科学家最近表明，儿童的智力也与他们父亲的年龄密切相关。出生于30-35岁男性的后代有更高的聪明可能性，超过这个年龄，年长的父亲年龄越大，后代智力发育迟缓的发生率越高，发病率越高。

可以看出，精子的质量也决定了孩子是否聪明。让我们来谈谈一些会显着影响男性精子质量的因素：

一、温度

实验表明，在高于45°C的温度下，精子活性会大大降低。因此，男性不应该在高温下停留太久。

　二、糟糕的生活习惯

不得不承认现代社会压力太大，节奏也很快，这些是压迫男人心理健康的山脉，同时吸烟，喝酒熬夜对男人的身体造成了极大的破坏性影响。在这种状态下，精子怎样才能健康？

为了拥有一个健康的宝宝，有必要调整你的生活习惯，这对孩子和孩子都是最好的。选择。