红枣丰胸原理 医学界早已经证明,红枣里面不仅含有蛋白质,而且还含有多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,它不仅能促进女性荷尔蒙分泌,而且还能大大促进胸部的发育,春季吃红枣还有益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,绝对是女性美容丰胸的最佳食物。

一、莲子红枣汤 材料: 红枣、干莲子,冰糖

做法:首先你要将干莲子泡到水里2个小时左右,红枣泡10分钟;之后把莲子放到锅里煮3个小时左右,之后再放入红枣和冰糖,大约煮个10分钟就行。