原标题：好孕期要抓住5个关键点，让你成功怀孕了

宝宝并不是说她希望能够直立。这是一项技术工作。这项技术的关键是抓住怀孕期间最好的房间，这可以大大增加受孕的机会。

如何把握最佳受孕期？最直接的方法是找到排卵日并在排卵期间怀孕。

　1、记录月经周期，计算排卵日法。

首先要知道的是月经周期是多少天，不清楚 楚，你可以在每个月的第一天标记月经的日期，标记连续三个月，可以初步估计月经周期是28天，还是30天。

知道月经周期后，您可以计算排卵日。从下次月经的第一天开始，倒计时14-16天是排卵日，排卵日和排卵日前后的一天是同房，最容易怀孕。

睡觉时间太早了，我还没有见过卵子，所以我老了。床太晚了，卵子之类的花很感恩。

该方法相对粗糙，可以与其他方法结合使用。

　　2、测体温，记录基础体温法。

每天早上，眨眼，什么也不做，把温度计放在床边，测量体温，并将数据记录在基本温度计上（这个表格可以下载和打印，你也可以找一个基本的温度计软件）使用方法），连续测量三个月，月经后会观察，经过几天的低温，突然有一天体温升高，那天是排卵日。

正常的基础温度曲线如下表所示。——

　　3、排卵试纸检测法。

当排卵试纸有两个明显的条状时，它已经排卵了。当有两个酒吧时，最好有相同的房间，这样你就可以遇到年轻漂亮的卵，增加受孕的机会。

经期后，每天用试纸测试太浪费了。根据以上两点，我们可以首先预测排卵期的试纸。

　4、看白带+自身体会法。

在头部排卵前，会出现白带。在排卵时，腹部两侧会有酸痛感，因为排卵后骨盆内有少量液体。月经期后一周左右，可以做B超检查，增加排卵期间的监测次数。[/P>

这种方法是最准确的，但每次B超都会花费一些，不想浪费钱，做不到，前面有足够的积分。