可能从小没和父母住一起，对于生理周期的问题从来都羞于启齿，再者也没这方面意识，因为读高中的时候大家都是经期不规律，从来没人告诉我这是不正常的，一直到现在，我还是四五十天才来一次，且月经量少的很，我以前还庆幸，觉得一年就来个七八次大姨妈挺快活的，每次两三天就结束了，一点都不像别的女人来大姨妈那么痛苦，所以说中国的生理教育还是太落后了，以至于我们这些原本可以早点治疗的人从没意识到这是个很严重的问题。再加上以前工作压力大，经常熬夜加班，作息时间不规律，偶尔还会去泡吧，早上不吃饭，中午随便对付下，半夜撸串吃小龙虾或者其他宵夜已经是常事了！吃的都是外卖，一个礼拜可能都不会自己做一顿饭。妹妹们，如果有幸你们可以看到我的帖子，一定要好好的照顾自己，不要和我一样作！！！
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<p>文|文儿</p> <p>看到李玫瑾教授的一个视频，讨论学习和运动的关系。</p>...
