很多不孕不育家庭耗心费神的做试管婴儿,走到最后一部是最关键的,移植,成败在此一举,所以很多时候我们需要个格外注意试管婴儿移植后怎么样才能进行科学的保胎。让胚胎顺利的着床,孕期一直到宝宝顺利的出生呢?很多宝妈不知道该如何着手。而公立医院的医生也很少说一些注意事项,今天来总结归纳了一下,仅供参考。

1.运动:移植后要避免用力气的运动:不要用力伸懒腰,不要掂倪尖,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。

2.黄体保胎:黄体保胎是目前常用的保胎方式,临床上共有三种,即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。为了确保试管婴儿成功率,医生还会要求女性在黄体期应用孕酮支持,一般需要坚持三个月,直至试管宝宝突发期结束才可停药。

2.保持健康:不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长,但用水是一定要的。

4.心情:保胎治疗期间,放松心情,保持良好、平和的心态,不必紧张。条件合适,该怀孕的时候,自然会怀孕。保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助,只会导致身体内分泌异常,不利于怀孕。心态平和最重要!

5.社交:尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

6.不要有性行为,避免与丈夫的亲密举止,杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。

7..休息:移植后的48小时,尽量多躺,还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看电视,或不看电视,少上网。可以看一些书消磨时间,注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息,3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,尤其上班不能劳累,最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

8.多吃高卵白食物

因进行试管移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,此时容易引起卵巢过度刺激。最初会有腹胀等不适,此时尽量吃些高卵白、易消化的食物,少量多餐,适量控制盐的摄入,比如可以吃些豆腐、供卵、酸奶等。为了预防或者减轻便秘症状,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便,例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药、橙子、香蕉等新鲜的蔬菜和水果。另外适当多吃些粗粮,要少吃辛辣刺激性食物。

9.不吃海鲜类食物

很多人属于过敏体质,这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象,此时在饮食上要格外注意,不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外清楚自己的过敏源,远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。

10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。后期10-14天查HCG确定是否妊娠。确定妊娠后以上在过3天后查看是否正常翻倍。后期的孕检流程一定要按时检查了。小七祝需要做试管婴儿和正在启动进周的朋友宫内健康好孕!