50岁是寿命决定期?想要长寿,做好早上“3要”,晚上“3不要”
水果分季节生长和食用,很多水果夏天吃,冬天也可以吃,并且它不仅仅是水果,还可以帮助提高免疫力,助消化,有很多的用处,功效也是十分的多,生吃,炖汤,做法不一样效果也不同。今天分享一个,简单可以炖着吃的水果,给孩子清热解毒,冬天这水果“炖”着吃,孩子少生病,提高免疫力,比生吃营养丰富。
水果分季节生长和食用,很多水果夏天吃,冬天也可以吃,并且它不仅仅是水果,还可以帮助提高免疫力,助消化,有很多的用处,功效也是十分的多,生吃,炖汤,做法不一样效果也不同。今天分享一个,简单可以炖着吃的水果,给孩子清热解毒,冬天这水果“炖”着吃,孩子少生病,提高免疫力,比生吃营养丰富。
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