3、腌制食品

腌制食品含有大量的亚硝酸盐，苯丙烷等，对身体非常不利。特别是，一些过敏的孕妇应避免食用此类食物，以避免对胎儿造成不可逆转的影响。此外，经过研究发现，在怀孕期间食用这些腌制食品会导致流产，早产等，甚至胎儿畸形。

　　4、咖啡因食品

在怀孕期间，女性必须注意避免食用含咖啡因的食物。过量食用咖啡，茶和其他含咖啡因的饮料和食物会影响女性的身体健康。研究发现，咖啡因作为一种可以影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例，间接抑制子宫内受精卵的着床和发育。

　　5、罐头食品

罐头食品通常在生产过程中添加大量添加剂，如合成色素，香料，防腐剂等。虽然这些添加剂对人体没有影响，但如果孕妇经常食用它，它对健康非常有害。而且，罐头食品的营养价值不高。高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分已经受到一定程度的破坏。经常食用会影响胎儿对营养素的吸收。因此，罐头食品也是怀孕期间需要避免禁忌的女性。

　　6、酒精类饮品

研究发现，饮酒是导致婴儿畸形和精神发育迟滞的重要原因。这是因为酒精可以毫无阻碍地通过胎盘进入胎儿，因此胎儿体内的酒精浓度与母体中的酒精浓度相同。酒精对大脑和心脏都是非常有害的。如果女性在怀孕期间饮酒，她的宝宝的智商将低于平均水平，并且会出现反应缓慢，精神发育迟滞或白痴的情况。为了宝宝的健康，孕妇必须在怀孕期间远离酒精饮料。