这种IVF技术的出现不仅给许多不孕家庭带来了巨大希望，而且给许多未怀孕的老年女性朋友带来了极大的快乐，虽然这项技术在解决许多家庭方面遇到了困难，但试管后却是完成后，我们需要注意很多事情，以便将来更加顺畅。那么，做试管打完促排针后，在饮食上有什么注意事项?

做试管打完促排针后，在饮食上有什么注意事项?

　　1.试管完成后，身体健康，精神放松。如果工作压力太大，放慢脚步，不要让自己身体和精神上超载。 (我发现乐观的成功率高于精神压力，因为每天紧张的人都容易在体内缺氧，这不利于精子卵的质量。

2.试管完成后，针头加强，月经期间身体休息。吃之前，你应该多吃蛋白质，如红枣蛋汤和补血蛋白。

3、促排三个月或者六个月之前开始吃叶酸，以及维生素E，这两种可能会提高卵子质量。当然，你可以干脆补充孕妇综合维他命。因为一般人要备孕的话，医生也会建议6个月之前就要吃孕妇综合维他命。

4、 如果你已经有卵巢早衰的迹象，比如年纪快40了，或者FSH促卵泡激素已经大于10，则就可以服用L-Arginine 700mg/天，维生素B2 ，这不保证你的卵巢功能一定会变好，因为衰了就是衰了，但至少可以试试。另外医生也常常开Androgel擦胳膊的一种雄性激素，在促排前吃避孕药时放在时间表上，每晚半包涂抹--美国的报导已证实少量的雄性激素可以提高卵子的质量。

5、打促排针期间不要太累，因为身体接受外来排卵针的激素，本来就是一个要消化的负担，你另外再把自己弄到太累，不利于身体的吸收和释放。不要走太多路，运动放缓不累即止。

6、丈夫要记得在取精前4天排精一次，以使当天取卵时取的精子更新鲜哦。如果先生有弱精情况，跟医生讨论要不要在取卵前先取精一交或者两次冷冻起来，存备防患于未然，以免取卵当天取的精子质量或者数量不够用。

促排卵是很重要的一个过程，大家千万不能轻视，要多多注意，另外试管打完促排针后自己也要保持平和的心态，不要太过于紧张，这样才能有一个健康活泼的宝宝哦。