普通夫妇在怀孕前的前三个月正在为自己的饮食做准备。这是因为不健康的饮食会对身体造成压力并对身体造成伤害。例如，许多人喜欢喝酒，吃辛辣食物，吃夜莺和其他不良习惯，这些都是对怀孕有害的。