从怀孕3周开始，准妈妈的乳房开始有坠胀的感觉，10周后会出现腰痛、屁股痛、身体浮肿等不适。随着孕期的增加，准妈妈的不适感也会逐渐增多。这些不适既不能避免，又无法通过吃药解决，而按摩能够减轻妊娠期的一些不适，使准妈妈放松身心，减少准妈妈的紧张感，从而使生产过程更加顺利。那么，孕期按摩有哪些主要功效呢？下面就一起来了解一下吧。