刚生下身体的母亲饮食是什么？

新妈妈在床上不适合吃油腻的大鱼和大食物，容易引起胃肠胀气（如栗子，萝卜等）。毕竟，产妇刚刚分娩，身体需要恢复。饮食必须是渐进的，从轻松，易消化的新鲜食物开始。

如果分娩后没有排气，建议多吃含水的食物，如米汤，牛奶等，不能食用固体食物。由于子宫在分娩时压迫直肠和膀胱，尿液不易排出，肠道可能不光滑。加上制作过程非常艰苦，身体需要慢慢恢复。