秋天是怀孕的好季节,很多夫妇都会想着在秋天拥有自己的宝宝.那么在秋天备孕应该要注意些什么问题,如何做好孕前准备呢？
一、孕前打流感疫苗防治流感发生
要尽早接种流感疫苗.这样一是可以在流感流行季节到来前就产生抗体,在人群中构成免疫屏障；二是可以为将来接种甲型H1N1流感疫苗腾出时间,因为两种疫苗接种最好间隔一个月,避免身体不适.对于已怀孕的妇女,怀孕不到3个月的孕妇禁忌接种流感疫苗,怀孕在3个月以后的孕妇最好咨询和听从有关孕期保健医生意见,慎重接种流感疫苗.怀孕不到3个月的孕妇,可适当锻炼身体,注意防寒保暖.与孕妇密切接触的家庭成员也应接种流感疫苗,以免传染给孕妇.
二、提高免疫力,吃点增加免疫力的食物
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