如果我不生我的孩子该怎么办？

对于许多怀孕的家庭来说，最大的问题是紧张。主要原因是令人担忧。首先要担心的是您无法忍受。如果您怀孕了，您会担心自己的宝宝。如果您不想要，可以做什么？实际上，这些情况不是必需的。俗话说“水在水里”，我怀孕了，顺其自然，不要给自己太大的负担和压力。

首先，您必须对自己和您的配偶充满信心：一年中成功生活成性伴侣的可能性超过90％，并且总会有孩子。即使您或您的配偶年龄较大，也可能影响怀孕的可能性。医学上有很多方法可以帮助您。

其次，您必须确保自己有生活规则，休息和继续做自己喜欢的事情，并同时获得家人的充分理解。

更多地考虑未来的计划，对未来进行控制可以增强您的信心并避免情绪不稳定。计划未来做事也将使您有更少的时间去思考。