精子活力是精子质量的直接反应，而精子活力低是男性常见的一种症状，也是临床上最常见的导致男性不育的原因之一。要解决男性不育的办法就是增加精子活力，精子活动力不足要吃什么，就吃这些食物吧！直接影响受精卵健康型态的精子品质，也可透过日常饮食来加强，当精子数量、活动力都够优的时候，就能大大提升受孕机率。