怀孕对宝妈的身体有很大的影响，所以为了将身体更好的调养，老一辈的人都会坚持让产妇坐好月子，认为只有坐月子才能将自己的身体养好。很多人就对此深信不疑，一如既往地奉行。但是欧美国家的人们在生完宝宝以后没有坐月子，但是却没有看到她们的身体出现不利的影响。与强悍的欧美人不同，我们国家的人的体质偏弱一些，所以在生完孩子以后是需要经过一系列的调整，才能将其尽可能的复原到原先的程度。