怀孕期间的妇女体重都会增长，当然这是因为有一个生命在肚子里面生长，所以有体重的增加是正常的，但是有很多的孕妈怕胎儿营养不够会在孕期疯狂饮食和进补。从而造成了体重增长的太多，孕期想要控制体重饮食非常重要。孕期增重如何控制饮食请和小编看以下介绍。