在自然备孕期间，我们都知道要至少提前3个月补充叶酸，在怀孕之后才能为胎儿的正常发育提供一些保障。对于自然怀孕吃什么相信大多数人都知道什么该吃什么不该吃，但是对于试管需求的女性来说，试管备孕期间吃什么好呢？试管对于患者的要求是比较高的，所以在试管备孕期间尽量要这么做才能有效提高试管成功率。