怀孕的整个过程中，孕妈都是比较担心的状态。不知道该吃什么，担心因为自己的原因导致胎儿畸形或者流产，尤其是刚怀孕的新手孕妈，第一次怀孕完全不知所措，那么怀孕一个月我该如何避免胎儿畸形?
1、孕期尽量不要乱服药，孕期用药一定要在医生的嘱咐下用药，随意乱用药会增加胎儿畸形的风险。
2、注意避免病毒性感染，胎儿正在发育，病毒入侵体内会对胎儿造成不可逆的影响。
3、避免长期使用电子产品，辐射对胎儿的生长发展是有很大影响的。
4、避免化学用品、有毒气体等等，像化妆用品、油漆中的甲醛、厨房的油烟等等。
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