有多少妈妈在孕期的时候被医生提醒需要静养的？大家都真正理解孕期静养指的是什么吗？是不是很多人以为这是医生要让自己天天躺床上的意思。但实际上不是这样的，孕期静养确实需要卧床休息，但也能下地活动，可以根据自己的情况来选择活动时间，但不能去人多、处于过分嘈杂的环境，保持稳定的情绪，静心修养，消除疲劳。需要注意的是，孕期静养≠卧床保胎！