排卵期出血伴内膜脱落是一种正常的现象，但是如果出血量很大，那么就要考虑是不是内分泌紊乱、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等疾病。因此，在排卵期间一定要注重保暖，不要激烈活动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食品。出血的情况下不建议在此期间进行性生活，易造成宫腔内感染。

排卵期出血内膜脱落正常情况

首先，卵巢不单具有排卵的功能，还具有女性激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，同时也会造成子宫内膜的少量剥脱，引起少量的子宫出血，称为排卵期出血。

其次，通常这种出血量一般不会超过月经的出血量，这种现象是一种正常的生理现象，2-3天后就会自行停止。

最后，一般须要注重保暖，不要激烈活动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食品。不建议在此期间进行性生活，易造成宫腔内感染。