取卵后内膜薄的情况下，想要补救的话可以先调整生活方式，从运动、饮食、心态方面调整;如果仍然没有效果，可以辅助药物治疗，像生长激素、雌激素等药物，但一定要在医生的治疗下服用;最后，如果生活方式和药物仍然效果不好，那么就只有手术方法了。

内膜薄先调整生活方式

1、运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环，有助于增加子宫内膜的厚度。可以采取有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但需要注意运动的强度和时间，避免过度疲劳。

2、饮食调整：可以增加富含雌激素、蛋白质和维生素的食物摄入，如豆类、肉类、蔬菜和水果等，以促进子宫内膜的生长和发育。

3、心态调整：情绪波动和压力可能会影响内分泌和生殖系统功能，因此需要保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。