生男生女是由男性的精子染色体决定的，只有男性染色体与女性染色体结合，才能生出男孩或女孩。男性的为XY，女性的为XX。男性精子中含有X型和Y型染色体，与卵细胞结合后决定宝宝的性别。想要生男孩的夫妻，男方可以通过饮食调理、运动调理、生活调理等方式来帮助备孕，这样可以提高精子的质量和活力，使女方受孕率更高，在一定程度上也可以提高生男孩的几率。

想生个男孩男人怎么备孕

想要生男孩或者生女孩的夫妻，其实男人都需要这样备孕：饮食调理、运动调理、生活调理。这些方式可以提高身体素质，并且可以确保在身体最佳状态下怀上宝宝，还能确保宝宝的健康。