问题描述：我和我老公结婚三年，今年备孕成功，我刚刚生产没多久，生完孩子之后我就一直坚持给宝宝喝母乳，也比较放心，但是最近感觉自己有点涨奶，还伴随着疼痛症状，我看有人说可以用土豆片敷乳房，我也不知道该怎么操作，有人可以分享一下正确使用土豆片敷乳房的图片吗？

最佳回答：产后涨奶正确使用土豆片敷乳房图片是将土豆切成土豆片，敷在乳房不适的位置，每次大概敷20分钟左右，一天敷3-4次。现用现切土豆片，外敷的面积超过乳房不适处2cm，产后涨奶严重的产妇可以将外敷时间延长，或者重复多敷几次，土豆片有舒缓镇静的功效，可以帮助产妇缓解涨奶的问题，操作时尽量小心。