问题描述：我和我老公结婚三年，今年备孕成功怀了宝宝，现在已经是孕晚期了，到了孕晚期我比较担心宝宝胎位不正，但是又不方便经常出门，我看到有很多人说自己在家用手摸肚子就可以自己进行检测，但是我不太了解这种手法，请问自己在家可以用什么手法测头位还是臀位呢？

最佳回答：将手放在小腹底部或者放在腹部左右两侧等手法可以自测。胎儿头位和臀位在孕育过程中位置会不断变化，可以将两只手放在肚子的下面，也就是小腹底部，这个时候触摸到子宫的下侧，如果稍微摸到一些硬的触感而且悬浮并没有子宫接触，说明这是孩子的头位，如果摸到软软的感觉，这可能是孩子的臀位。