问题描述：我和老公一直都想要一个孩子，备孕了很久了也没成功，然后也尝试了很多方法，吃了各种中药，依旧没反应，后面我们就直接去做了三代试管了，还好过程都比较顺利，昨天已经成功移植胚胎了，今天上午的时候老公就给我买了很多鲜牛奶，让我好好补身体，想咨询一下大家早上喝还是晚上喝比较好?

最佳回答：试管移植后牛奶早上喝和晚上喝都是比较好的，早上喝牛奶可以迅速补充身体能量，提供必要的营养物质，帮助胚胎着床，而晚上喝牛奶则有助于促进睡眠，牛奶中的色氨酸能够转化为褪黑素，帮助调节睡眠周期，提高睡眠质量。此外，晚上身体处于修复状态，牛奶的营养成分更易被吸收，有助于身体的恢复和修复。