正常情况下，试管打降调针后可以爬楼梯，但是不能高强度运动，避免影响降调针的效果。本身降调针是用于试管婴儿过程中的一个重要步骤，可以抑制或者减少自发性LH峰的出现，获得更多的同步发育的成熟卵泡。打降调针后的注意事项主要包括饮食、作息、卫生、情绪、运动等方面。

打降调针可以适当运动

降调针注射期间是可以运动的，也就是说可以爬楼梯，但是不能高强度的运动。降调的目的是为了让所有的卵泡都处于同一个水平然后在应用促排卵的药物，从而可以获得更多的卵泡。并且通过调节垂体的分泌功能，可以调节女性的自然周期，可以自由决定取暖的时间，从而可以配合试管婴儿的整体进程。在应用药物治疗期间可以适当的活动，并不会妨碍药物的治疗效果。但是要注意避免剧烈运动。