低血糖犯了很多人第一个想法就是马上吃一些东西来适当缓解，但在这种情况下有七大食物不太适合吃，如高糖的巧克力、高脂类动物内脏、易产气的豆制品等。这类食物虽然有大量的能量，但食用后也会在短时间内使得血糖下降，因此不太适合吃。
对于一些体虚的人和糖尿病患者都会容易出现低血糖的症状，轻则头晕、重则会昏迷，因此在平时要注意保健和饮食。在外出的时候感觉不舒服最好是及时补充一定食物来缓解症状，但这七种食物千万不能吃！
1、高糖类
蜂蜜水、奶油蛋糕、巧克力这类食物糖分都较高，进食后血糖浓度会迅速升高，但这种情况下对身体反而会不利。
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