宝马人更加注重自己宝宝智力的发育，有些宝妈妈会给宝宝dha，俗称脑金，但孩子服用dha的作用是好的，但不能盲目服用的地方要注意不要太小这里，让我们来看看宝宝的注意事项，以弥补dha。

儿童补充dha介绍

儿童补品的注意事项清单dha

如果你提到吃dha的婴儿真的很聪明，答案肯定是肯定的。服用dha的儿童不仅可以促进大脑发育，还可以促进中枢神经系统的发育。此外，dha没有副作用，所以大多数孩子目前正在服用它。

Dha没有副作用，但在使用中不能盲目。使用错误时会对健康产生一些不良影响。因此，当妈妈为他们的孩子服用dha时，他们应该注意以下四点：

不过分

儿童不会增加更多dha。添加过多dha的儿童是有害的，很容易导致免疫力下降。对于不同阶段的儿童，dha的数量存在一定差异。

不同阶段儿童安全剂量的dha

10~6个月：20mg（促进儿童的手眼协调）;

26个月至2岁：60~100mg（促进大脑发育）;

32~5岁：200mg（避免自闭症，视力问题，心理问题的概率）。

DHA和AA之间的平衡

根据研究，DHA和AA的最佳比例为1：2。因此，儿童在补充DHA时应注意补充AA，否则容易引起脂肪酸失衡。根据联合国粮食及农业组织和世界卫生组织（FAO/WHO）的建议：婴儿和幼儿每天每公斤体重40毫克AA和20毫克DHA。

服用dha的儿童需要注意DHA和AA之间的平衡

防止氧化

DHA和AA均为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸易被氧化。因此，为了防止氧化问题，建议每克儿童补充不饱和脂肪酸添加0.9毫克维生素。

采用较少EPA的dha

EPA对婴儿的生长发育有不利影响。过量的EPA可以竞争性地抑制花生四烯酸合成两种类型的前列腺素，并且可以抑制亚油酸向花生四烯酸的转化，从而影响婴儿的生长发育。如果母亲正在为宝宝服用dha营养，他们应该遵守EPA的内容。

许多宝贝妈妈都不知道什么牌子的dha是好的。事实上，每个人都可以先看到EPA内容。 DHA和EPA的最佳比例为4: 1甚至更高。其次，请参考dha的价格。最后，应该指出。各种品牌的dha的优点，从各种综合考虑到选择。

儿童应补充dha以避免过量的EPA含量

此外，一些宝贝妈妈更关心孩子什么时候吃dha最好。事实上，没有明确规定孩子服用dha，因为dha很容易被人体吸收而且不会受到其他物质的影响，所以无论何时服用它都会产生很好的效果。

无论母亲何时将dha带到婴儿身上，都应根据其预防措施给予婴儿，以便婴儿更好地补充dha，这有利于婴儿的生长发育，同时避免一些不良反应。可以说这是两件事。

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