你有没有吐过这种方式？

“自胚胎移植以来，日常饮食已成为最受关注的问题。我买了一根炖排骨，说不能吃糯米。我买了冬瓜汤。他们说瓜不能吃。我不能吃糖。这不能吃不能吃，你想吃什么？“

吃之前

:）选择好的消化食物

移植后，运动量大大减少，休息时间延长，心理压力增加，食欲的不自然影响容易引起消化不良。因此，有必要选择好的消化食品。

:）及时补充血液和保护轮胎

大多数孕妇在怀孕初期没有足够的铁，怀孕后对铁的需求大大增加，这就是孕妇贫血的原因。

贫血对孕妇和胎儿是一个巨大的威胁。严重的贫血会导致胎儿缺氧，导致胎儿宫内发育迟缓，早产甚至死产。考虑到严重后果，孕妇必须意识到贫血的发生。如果出现疲劳，疲劳，头晕，耳鸣，食欲不振，消化不良，烦躁不安，注意力不集中，嘴唇和口腔粘膜苍白，应予以考虑。你是否患有贫血症。等到指甲变得薄而脆，显得苍白，缺乏光泽，它可能已经是严重的贫血症。对于贫血孕妇，应多添加含铁食物，如明胶，肝脏，红枣，花生，樱桃等。

:）避免便秘

黄体酮，黄体酮，可以放松人体肠道肌肉，减缓肠道蠕动，孕妇运动量很小，很可能引起便秘。因此，你应该多吃富含高纤维的蔬菜和水果。

:）不要吃对过敏过敏的食物

有无数美味的食物，但此时你很少尝试吃的食物也可以避免。对某些食物过敏或过敏的人应远离过敏原。

:）指向高卵白

卵巢过度刺激的患者会出现厌食和腹胀等不适。他们应该给予高蛋白质易消化的饮食，少吃多餐，并控制每日蛋白质供应盐为1.5-2g/kg，总量为100-140g。高品质的蛋白质。可选卵，鸭，鱼，卵，大豆及其制品。充足的热量和维生素。

:）少食多餐

孕妇活动量小，吃得好。此外，他们使用一些抗胎儿药物，情绪焦虑，睡眠不佳，更容易感到饱腹感。因此，尽量少吃饭，两餐之间加点进餐，并多吃一些。卵子，高卵白食物，如牛奶或豆浆。

我应该吃什么？

看看哪些可以吃，哪些不能吃？

重要的事情，再说几次

记住在移植后不要弥补

不要弥补它

不要弥补它

适当增加高卵白食物，不要特别进补。

特别注意不能食用促进血液循环和淤滞的食物，不能食用具有除湿和解毒功能的食物。让我举个例子，如滋补品，枸杞子，芝麻油，豆瓣菜，黑木耳，龙眼。此外，不能触及烟，酒和辛辣食物。

关于水果，不要吃冷水果。如梨，柑橘，番茄，火龙果，猕猴桃，山竹，菠萝，桑椹，木瓜，香蕉等。

然后，建议吃的食物是水和卵子混合肉，卵，鸭，鱼，菠菜，牛奶，豆浆，大豆，此外，虾，卵子，牛肉，猪肉等。

现在，对胚胎移植后的饮食问题有什么了解吗？