原标题：男性不育的原因是什么？什么更好吃？

较少精炼和较弱意味着男性生育能力不健康，精子质量不高，女性难以受孕，因此精子较少也更容易患有男性不育症，如果不及时治疗，会增加不孕的可能性。那么，男性缺乏精子和精子的原因是什么，以及精子和虚弱症状较少的男性应该做些什么，我相信这是现在最想知道的问题。为了避免这种症状，有必要了解它是如何形成的，以便及时作出反应。

　男性少精弱精是由什么原因导致的

　　肝肾不好

中医认为，男性有生育能力低下的症状，并伴有肝肾功能下降。由于肾脏和生殖器官相对较大，肾脏良好的人具有良好的精子质量和高活性。肾脏不好的人并不擅长，他们可以导致精子症状减轻。或者它可能是肝脏不好引起的。这是因为肝管是人体的造血功能，肾脏的本质是隐藏的。这两个都是一回事。而且肝脏不好，可能会减少精子的产生，肝脏的热量，经络障碍不仅会伤害精子，还容易造成不孕。因此，当有生育能力较低的症状时，不要担心，先了解是什么原因引起的，然后就可以开出正确的药物。

　前列腺炎症

前列腺属于生殖器官，产生精子和前列腺的器官相互补充。一旦出现前列腺炎症，就很容易产生精子，并且在精子的生存环境中也会产生炎症。最后，精浆等环境异常 它不利于精子的存活和精子少的症状。

　缺少微量元素

微量元素不仅是人体的营养素，而且对男性的发育也有重要影响。当男性缺乏微量元素会降低精子的活动，而产生精子的器官就会不成熟，导致精子质量差，容易死亡。特别是缺乏微量元素也会减少精液量，使精子不易生存，最后会出现精子少的症状。

　多吃这2物，养肾强精

　　菠菜

菠菜含有大量的维生素，维生素是必需物质之一，尤其是维生素E和维生素C，它精子是一种重要的营养成分，这两种物质对改善精子的生存环境也有一定的作用。因此，精子和精华较少的男性可以在日常生活中多吃菠菜，或其他蔬菜，补充维生素，滋养肾脏，提高精子产量。

牡蛎

牡蛎是含有大量锌的食物。那么为什么不那么精致和瘦的男人会吃牡蛎呢？这是因为锌是精子的重要组成部分。物质，如果身体缺锌，它会减少精子，或精子活动低的症状。因此，不要以为锌只需要儿童补充，成年人也应及时补充，特别是多吃牡蛎的男性可以补充缺锌，增强肾功能，改善精华少精症的症状。事实上，无论是什么原因导致男性出现不那么微妙和微弱的症状，首先要做的是给精子一个良好的生活条件。换句话说，患者应该有合理的饮食习惯，健康的生活习惯。如果症状严重，不要羞于接受治疗。你应该吃药来治愈。